Ist deine Beziehung toxisch? In dieser Folge nenne ich dir Anzeichen dafür, dies zu erkennen und erzähle dir meine eigene Geschichte mit einer toxic Person!
In dieser Folge geht es ums große S: Selbstbewusstsein. Wie du dir dieses aufbauen kannst, bespreche ich mit dir und erzähle dir von meiner Story.
Stell dir vor, ich bin deine beste Freundin und du fragst mich nach einem Rat. Genau das passiert in dieser Folge, ihr habt mir eure Gedanken, Storys und Fragen gesendet und ich reagiere auf die...
Liebeskummer. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Boden unter den Füßen einstürzt. Die geliebte Person ist weg oder verletzt dich und du weißt einfach nicht mehr, wie du dein gebrochenes Her...
Meditation: Wenn du deinem Ich von vor 5 Jahren etwas sagen könntest, was wäre es? In dieser Folge führe ich dich in eine Reise in die Vergangenheit, in der wir uns selber heilen.
In dieser Episode sprechen wir über einen der Grundbausteine der Selbstliebe - und zwar dem Grenzen setzen. Sei es in der Beziehung, Freundschaft oder auf der Arbeit, du musst lernen mutig zu se...
Meine aller erste Folge! WOW. Ich beantworte zu Anfang eure Fragen und gehe dann ins Thema der Woche ein. Ich stelle dir Fragen, die zum nachdenken anregen und damit du dich selber besser kennen...